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  • Marie-Claude Paradis

Faire ou ne pas faire de yoga avec ses enfants... là est la question!

Je pratique le yoga depuis longtemps, de façon intermittente pendant plusieurs années, puis de plus en plus régulièrement jusqu'à en faire une pratique quotidienne bien établie. Lorsque j'ai choisi d'emprunter la voie de l'enseignement de cette discipline millénaire, je l'ai fait avec les enfants en tête. Je voulais leur partager cet outil merveilleux qui, je crois, aurait fait une immense différence dans ma vie si j'avais eu la chance de le découvrir en bas âge. Évidemment, la maman en moi souhaite d'abord et avant tout en faire aussi profiter ses propres enfants. Mais comment les inviter à emprunter cette route sans les y forcer? C'est cette réflexion que je vous partage dans un billet écrit pour Le Monastère des Augustines.

Pour le lire, vous n'avez qu'à suivre ce lien:

http://info.monastere.ca/explorer-le-yoga-pour-enfants/?utm_source=newsletter_211&utm_medium=email&utm_campaign=les-actualites-du-monastere-des-augustines-fevrier-2018


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